• Burn-out coaching

    Factoren voor een burn-out zijn vaak een hoog verantwoordelijkheidsgevoel in combinatie met perfectionisme.
  • Burn-out coaching

    Factoren voor een burn-out zijn vaak een hoog verantwoordelijkheidsgevoel in combinatie met perfectionisme.
  • 1
  • 2

Burn-out coaching

Bij een burn-out ben je emotioneel uitgeput door een extreme vermoeidheid. Een teveel aan stress op het werk of privé is vaak een aanwijsbare factor. Door een burn-out word je cynisch en creëer je een lager zelfbeeld.

Factoren voor een burn-out zijn vaak een hoog verantwoordelijkheidsgevoel in combinatie met perfectionisme.

Het is van belang om door middel van coaching oude patronen, angsten en belemmerende overtuigingen los te laten en voor jezelf op te komen; om te leren om te gaan met onzekerheden en tegenslagen om zo een gezonde balans te vinden tussen werk en privé; om persoonlijke kracht te ontwikkelen, energie op te bouwen en doelgerichtheid en motivatie te verbeteren.